Recursos de Medicare

Vive una vida más larga, sana y plena con una mascota

No es un secreto que los adultos mayores pueden beneficiarse inmensamente de tener mascotas. Pero para algunos, las exigencias de tener un animal pueden parecer agotadoras. Esta guía puede ayudart...
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La teoría de conspiración de coronavirus más popular en cada estado

Sostén tu sombrero de papel de aluminio: Wyoming - El Estado Vaquero - es el estado donde las teorías de conspiración de coronavirus son más populares , por un amplio margen. De hecho, varias...
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Construyendo un gimnasio en casa para adultos mayores

Si estás listo para cancelar tu membresía del gimnasio y has empezado a pensar en alternativas, considera la posibilidad de hacer ejercicio en casa. No necesitarás invertir mucho dinero. Lo que n...
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Temporada de Influenza 2020

En todo el país, las clínicas y hospitales se están preparando para el inicio de la temporada de la influenza. A pesar de ser una época difícil todos los años, los prestadores de salud se están pr...
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Disipando mitos de Medicare Original

Incluso si eres un experto en seguros de salud, es probable que haya algunas cosas que te sorprendan sobre Medicare. Existen muchas palabras de moda y fechas límite para aprender antes de reunir l...
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Manteniendo nuestros cerebros sanos y evitando la demencia a medida que envejecemos

Con un peso de sólo 3 libras, nuestro cerebro es la parte de nosotros que más cambia a lo largo de nuestra vida . De acuerdo con Medical News Today, cuando cumplimos 6 años, nuestro cerebro...
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Soledad y aislamiento de la tercera edad: Causas, riesgos para la salud y soluciones

¿Qué impacto puede tener la soledad y el aislamiento en nuestra salud? A medida que envejecemos, es fácil perder contacto con nuestros seres queridos y esto puede ser más dañino de lo que creem...
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Recursos para Diabetes 2020

La diabetes es una de las mayores amenazas para la salud de los americanos hoy en día. Se estima que en 2015 más del 9% de la población de los Estados Unidos (más de 30 millones de personas)...
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¿Qué vitaminas deben tomar las personas mayores?

A medida que envejecemos, no siempre es posible conseguir todos los nutrientes que necesitamos de los alimentos. Por eso, las vitaminas pueden jugar un papel importante en la salud de los adult...
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Programa de Acondicionamiento Físico SilverSneakers

SilverSneakers es un programa de acondicionamiento físico para adultos mayores que se ofrece en conjunto con membresías a gimnasios y centros de acondicionamiento físico en todo EE.UU. Uno...
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