En todo el país, las clínicas y hospitales se están preparando para el inicio de la temporada de la influenza. A pesar de ser una época difícil todos los años, los prestadores de salud se están preparando para una temporada sin precedente, batallando el coronavirus y la influenza al mismo tiempo.
En la siguiente guía, encontrarás información clave para mantenerte seguro.
Estadísticas clave de la influenza
- Entre 36 400 y 61 200 estadounidenses murieron por la influenza en 2018-2019, una cifra inferior a la de la temporada de influenza anterior.1
- Se están preparando entre 162 millones y 169 millones de vacunas contra la influenza para la temporada de influenza de este año.2
- Cada año, la influenza cuesta más de $10 000 millones en gastos médicos y $16 000 millones adicionales en ingresos perdidos.3
- Hay más de 140 000 millones de hospitalizaciones debido a la influenza cada año desde 2010 en EE. UU. 4
- Hasta el 11 % de la población de EE. UU. contrae la influenza cada año.5
La vacuna de la influenza de este año
La influenza de cada año es diferente, y los fabricantes de vacunas contra la influenza deben adaptar la composición de la vacuna de cada temporada para seguirle el ritmo. Dependiendo del año, la vacuna contra la influenza tiene una efectividad que está usualmente en cualquier punto entre 40% y 60%.2
Las vacunas tradicionales contra la influenza están diseñadas para proteger contra tres virus de influenza principales: Influenza A (H1N1), Influenza A (H3N2) e Influenza B. Estas se conocen como vacunas trivalentes (o de tres componentes).
Para la temporada de influenza 2019-2020, las vacunas trivalentes tendrán como objetivo los siguientes virus:
- Influenza A/Brisbane/02/2018 A(H1N1)pdm09
- Influenza A/Kansas/14/2017 A(H3N2)
- Influenza B/Colorado/06/2017 B(linaje Victoria)
Las vacunas tetravalentes (de cuatro componentes) incluyen todos los virus anteriores junto con la Influenza B/Phuket/3073/2013 (linaje Yamagata) para protección adicional contra la Influenza B.
Adultos mayores y la vacuna contra la influenza
Los adultos mayores tienen mayores riesgos de desarrollar complicaciones por el virus. De acuerdo con el CDC, entre el 70% y el 85% de las muertes relacionadas con la influenza de temporada en Estados Unidos corresponden a adultos mayores de 65 años.7 Por eso, es crucial que los adultos mayores con sistemas inmunes débiles se vacunen para reducir el riesgo de desarrollar problemas médicos serios por contraer la influenza.
Para los adultos saludables mayores de 65, el CDC recomienda administrar la vacuna contra la influenza de dosis alta (Fluzone). La Parte B de Medicare cubre una vacuna contra la influenza cada año. Siempre que el prestador de servicios de salud que administre la vacuna acepte la asignación de Medicare, no tendrás que pagar nada por la vacuna.
Para aquellos que ya están afectados por la influenza, hay cuatro medicamentos (Rapivab, Tamiflu, Xofluza y Relenza) que están disponibles únicamente con receta médica. Aunque los medicamentos de venta libre pueden funcionar contra los síntomas de la influenza, está comprobado que estos tres medicamentos disminuyen de forma más efectiva la severidad y duración de los síntomas de la influenza. Medicare Original no cubre estos medicamentos, pero es posible que los cubra un plan Medicare Advantage con cobertura de medicamentos recetados (MA-PD) o un plan de la Parte D de Medicare.
Otras formas de evitar la influenza
La influenza es un virus de transmisión aérea que puede transmitirse mediante las microgotas de la respiración, pero se transmite más comúnmente a través las manos. Además de ponerte la vacuna, deberías:
- Ser muy diligente con el lavado de las manos durante la temporada de influenza, incluido antes de las comidas.
- Evitar toser o estornudar en las manos. En vez de esto, hazlo en un pañuelo desechable o en la manga de tu camisa. Si toses o estornudas en tus manos, lávatelas tan pronto como sea posible.
- Evitar los lugares públicos atestados que impliquen un contacto físico cercano con muchas otras personas.
- Dormir bastante.
- Mantenerte activo físicamente.
- Evitar tocarte los ojos, la nariz y la boca.
La influenza vs. un resfriado
El resfriado y la influenza son ambas enfermedades respiratorias que comparten síntomas comunes y tienden a aparecer durante la misma parte del año, así que es natural que muchas personas los confundan.
Debido a que la influenza puede conducir a complicaciones severas, confundir la influenza con “un simple resfriado” puede tener consecuencias peligrosas. Es entonces importante poder reconocer la diferencia entre las dos enfermedades.
Un resfriado es mucho más leve que la influenza y, por lo general, no conduce a problemas de salud más serios como la neumonía o a la hospitalización. Por lo común, los síntomas en un resfriado son mucho más leves que los de la influenza y tienden a aparecer más lentamente.
Qué hacer si tienes influenza
Los peores síntomas de la influenza por lo general se disipan en un plazo de cuatro días, y se puede esperar una recuperación completa en 7-10 días.
Además de buscar los medicamentos mencionados anteriormente, aquellos que tengan influenza deben permanecer en casa, sin salir a trabajar ni a estudiar, y evitar estar cerca de otras personas. También se recomienda el reposo en cama, beber muchos líquidos y una dieta ligera.
Mantente actualizado
El CDC cuenta con varios recursos disponibles para ayudarte a mantenerte actualizado sobre la temporada de influenza 2019-2020.
- El Influenza Surveillance Report se actualiza semanalmente para informar sobre el número de casos de influenza reportados, las zonas en las que se está propagando, las cepas que están circulando y mucho más.
- Una tabla muestra todas las vacunas contra la influenza que están aprobadas por la FDA para su uso en EE. UU. para la temporada de influenza 2019-2020.
- Se proporcionarán actualizaciones sobre los suministros de la vacuna contra la influenza en la medida en que vayan estando disponibles.
- El FluView proporciona información actualizada sobre la efectividad de la vacuna contra la influenza de la temporada actual.
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